2008年9月23日  成功向导网

　　本报综合报道 英国科学家的最新研究发现，与久坐不动、不喜欢体育锻炼的人相比，那些酷爱运动的人不仅在外表上显得年轻，而且在生理上也更为年轻。科学家由此推测，久坐不动的生活方式可能会加快人体衰老速度。科学家甚至认为，不活跃的人要比活跃的人老上10年。

　　这一研究成果刊登在最新一期美国医学杂志《内科学文献》上。英国科学家对2401对白人双胞胎进行了研究，结果发现，那些酷爱运动的双胞胎比那些喜欢久坐不动的同龄双胞胎在生理上要年轻将近10年。久坐不动的生活方式容易使人患上与衰老密切相关的各种疾病，使人容易早衰。英国伦敦大学国王学院负责这一研究活动的林恩·柯卡斯教授说。他说： 久坐不动的生活方式容易缩短人们的寿命，不仅因为这种生活方式能够带来影响寿命的各种疾病（如糖尿病、高血压等），其本身就能够直接影响人体衰老的进程。（广州日报）